病请描述：1.建议拆线后几天就开始坚持使用祛疤药，会起到一定的抑制疤痕作用。2.流眼泪或眼部不舒服也不要用手揉，避免细菌感染，充足休息也会降低发红几率。3.饮食上忌海鲜，辛辣，刺激和烟酒，术后三个月才可以化妆，并且卸妆一定要卸干净。4.拆线前眼部不可沾水，自来水中还是含有细菌，这些很可能引起开眼角伤口的感染。5.充足休息，刚开始少盯着手机看，因为长时间用眼使眼睛得不到休息，会延长恢复时间。
范海燕 2023-07-08阅读量1035
病请描述： 要想安然度夏，糖尿病患者需注意以下9点： 1.小心低血糖 低血糖是导致糖尿病死亡的一个重要原因之一。 夏季天气比较炎热，身体的食欲会减退，这个时候所进食的食物就会减少，而且由于在夏季天气炎热，出汗的量会比较多，身体的能量消耗也就会比较快，在没有食物补充的情况下会出现低血糖症状。另外在夏季身体对抗寒冷的激素会减少，在这时候身体的胰岛素敏感性就会跟着上升，就会让葡萄糖被身体有效的吸收利用，在能量大量消耗的情况下如果缺乏能量，就极其容易出现低血糖。 2.防止脱水 很多糖友即使口渴也不敢多喝水，这是极大的误区。其实，夏季出汗多，易发生脱水，且当血糖失控时，糖友更易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。 3.当心中暑 糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。 4.择时运动 糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房，时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候，进行强度适中的运动。 5.合理饮食 糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果，否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称，多吃有益。 6.定期监测血糖 糖友夏天感觉不舒服的时候，记得定期监测血糖，最好每天检查4次血糖。 7.护 肤 病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多，男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染，女性糖友易发生尿路感染，最好选择宽松的全棉衣服。 8.护 脚 夏天赤脚机会多，脚部出汗也更多，更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以，糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥，定期检查脚部是否出现感染等。 9.胰岛素放在干燥阴凉处 胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏，不要在太阳下直晒，别放在汽车仪表板旁边储物盒内。您可以购买专用的胰岛素保温杯或者便携式保温冰箱。
俞一飞 2023-05-04阅读量1266
病请描述： 据报道，约25%～30%的糖尿病患者会出现皮肤并发症，其中以皮肤感染、瘙痒症、湿疹等较为常见。相较于一般人群，糖尿病患者出现皮肤疾病往往表现更为严重，需引起重视。 1.感染性皮肤病 主要是细菌或真菌、病毒感染。糖友体内的高糖环境，加上身体免疫功能低下，为真菌、细菌和病毒的入侵和繁殖提供了机会，以真菌感染最为常见： ➤真菌感染，可引起手癣、脚癣、甲癣、股癣、体癣、口腔及外阴白色念珠菌感染等。常见的手足癣表现为皮肤起斑疹、脱屑，瘙痒；女性感染真菌中的白色念珠菌感染还会引起阴道炎，有外阴瘙痒、分泌物增多等表现。➤细菌感染，最常见的是金黄色葡萄球菌，可导致皮肤疖、痈、毛囊炎、汗腺炎等。毛囊炎好发于头面部及臀部。➤病毒感染，以带状疱疹及单纯疱疹最为常见，主要表现为患处疼痛。 治疗：严格控制血糖，定期检查有无皮肤真菌感染，有问题及时给予有针对性地杀菌或抗病毒治疗，另外平时要注意皮肤卫生。 2.皮肤瘙痒和湿疹 糖尿病人持续血糖异常状态会刺激神经末梢，引起瘙痒，主要表现为全身或局部皮肤瘙痒，局部瘙痒常见于手部、手肘、外阴及肛周。研究发现，大约11.3%的糖尿病人会有皮肤瘙痒的表现，而健康人出现瘙痒的只有2.9%。 目前糖尿病患者出现湿疹的概率约为30%，且常见于肛门、外阴处等皮脂丰富部位。 治疗：积极控制血糖，酌情服用抗组胺类抗过敏药物。忌食辛辣刺激性强的食物，对鱼虾、海鲜过敏者也应忌食。 3.水疱 主要发生在老年人、病程较长以及血糖控制不佳的患者身上。好发于四肢末端，多发或单发，直径从0.5厘米至十几厘米不等，里面有透明的液体，有可能出血，但没有红肿等炎症反应。1～2周后水疱干燥结痂，愈后不留疤痕。 治疗：主要是避免发生，积极控制血糖，预防感染。小水疱可自行干瘪，不必处理，保持清洁干燥；大水疱可用注射器抽出液体，再用无菌敷料包扎，定期清洁、更换敷料。 4.黄瘤病 主要是血脂在皮肤沉积所致，常见于合并脂代谢紊乱的患者。好发于面部、四肢伸侧、躯干，群集或散在分布，从米粒到黄豆粒大小的黄色丘疹或斑块。这种黄瘤表面有光泽，质地比周围皮肤略硬，大多不痒。 治疗：积极纠正血糖，改善脂代谢紊乱。 5.黑棘皮病 指局部皮肤变黑、增厚，呈疣状增生，好发于颈后、腋窝、腹股沟等皮肤皱褶部位，与肥胖、胰岛素敏感性下降有关。多见于严重超重及肥胖的2型糖尿病人，也是预测青少年2型糖尿病发生风险的一项重要指标。 治疗：减肥是治疗本病的最佳方法，控制饮食，积极锻炼控制体重。此外，遵循医嘱用降糖药。 6.银屑病 是一种慢性、复发性、炎性皮肤病。以角质细胞过度增生、新生血管生成、炎症细胞浸润为组织病理特点。发病机制与遗传、免疫、感染、内分泌、神经精神、药物及环境等多种因素有关。 近年来研究发现银屑病伴发其他疾病（包括糖尿病）的比例逐年增加，通过对美国银屑病患者的大量样本的统计发现高达46%银屑病患者可能发展为2型糖尿病。 治疗：皮肤科对症治疗。 7.其他皮肤问题 ➤皮肤潮红：多见于较年轻的、血糖控制不好的糖友，主因高血糖致微循环迟缓，静脉扩张充血所致。表现为指甲周围、脸上和小腿上等部位皮肤变红。➤皮肤黄色变：见于10%的糖尿病人，主要见于脂质分泌活跃区域（ 面部、前额等） 或角质层厚的区域（ 手掌、足底等） 。➤鱼鳞病：一般在四肢伸侧及臀部，屈面及纹褶处少累及，也可见于头皮，呈淡褐色多角形，紧贴皮肤表面，但其边缘呈游离状。➤降糖药物引起的过敏：如磺脲类口服降血糖药，表现为瘙痒和丘疹，一旦出现药物过敏，应立即停用该药物。 以上信息仅供参考，不作为疾病治疗依据，如果读者遇到皮肤不适症状，应及时到医院相关科室就诊。
俞一飞 2023-05-04阅读量3658
病请描述：一、忌晨练 估计有些糖友会对“忌晨练”很疑惑：早上活动活动，呼吸下新鲜空气，还能有个好心情，为什么要“忌”呢？ 首先，在秋冬季早晨气温低，人体交感神经兴奋性高，冷空气刺激或劳累等情况下，很容易诱发心脑血管疾病，特别是本身就患有心脑血管病的糖友更应该注意。其次，清晨大多数人都是空腹锻炼，这样极易诱发低血糖，甚至引起低血糖昏迷。糖友（尤其并发心脑血管疾病的糖友）应把清晨至上午9:00这一时间段，作为运动的“警戒时段”，在此时间内不能急躁、紧张、生气等，也不宜参加较大运动量的活动。 再有，清晨空气污染重（夜间空气污染物中较重的固体和颗粒一般沉积在地表，雾天空气中污物浓度更高），而清晨锻炼时呼吸加深加快，污物、灰尘、细菌很容易经呼吸道进入人体内，易造成呼吸道感染而加重病情。 因此，糖友尤其是老年糖友，最好避免在清晨锻炼，而应将锻炼的时间改为下午或傍晚。 二、忌暴练 很多糖友希望通过加大运动量来消耗掉体内多余的糖分，但是高强度运动对机体素质要求较高，过度运动不但不会给机体带来好处，还可能造成严重的低血糖反应。 研究表明，任何形式的运动，如果停止60个小时，那么之前运动所带来的血糖和血脂有利变化，包括胰岛素敏感性的改善都会消失。 因此，为了控制血糖，最好采用低强度的运动形式每天运动，甚至每餐后运动。 高强度的运动适合较为年轻的初发病友，它要求运动者有较好的体能和肌肉、关节条件，在运动前做好热身活动，避免运动损伤，在运动后还应该注意肌肉放松。运动中还要注意补充热量和水分，避免低血糖的发生。 过度运动造成的低血糖反应，可以发生在运动后的2-12小时内，甚至24小时内。 运动强度越大，持续时间越长，发生低血糖的时间范围就越大，如果总是持续发生低血糖反应，平均血糖值上下波动，对降低血糖反而没有好处。 糖友要根据自己的实际情况来选择适合的运动方式，像一些低强度运动，如果运动时间够长也能消耗多余的热量，对血糖控制产生积极作用，如购物、散步、上下楼梯等。 三、忌“突击”锻炼 和正常人一样，糖友的锻炼也应该遵循一定的程序，按部就班，有规律、有节制地进行锻炼，才能取得稳健、良好的治疗效果。 长期不运动，偶尔又高强度运动的“突击”式锻炼法，就像饮食中最忌讳的饥一餐、饱一顿，那样对身体有害无益，患有神经病变或者心血管调节功能障碍糖友，可能会出现头晕、眼前发黑甚至昏厥等低血压症状。 四、忌走石子路 由于糖尿病可导致神经受损，使糖友对外界的刺激不敏感，很多时候受伤了还不知道，因此，糖友的脚最需要保护。 如果伴有下肢血管病变的话，愈合能力降低，伤口继续感染、溃烂，严重的甚至不得不截肢。 因此，糖友在运动时一定要特别注意场地的选择。一般来说，土路和柏油路面比较好，与水泥地和人行道的地砖相比，对脚的损伤小。 现在有的地方（尤其是公园），为了大家健身方便，修建了很多凹凸不平的石子路。大家对此也特别感兴趣，有的人甚至光脚在上面走来走去，觉得可以通通经络。 但是，对于糖友来讲，走石子路是十分危险的，很容易因为小石头硌着或其它原因使脚受伤，以至于发生糖尿病足病。 温馨提醒： 运动控糖贵在坚持，我们也知道糖友们工作忙，但是时间都是挤出来的，动一动也是缓解工作压力的一种有效的方法，可以循序渐进，最终养成一个属于自己的运动习惯，然后让你的血糖君乖乖听话！
俞一飞 2023-05-04阅读量1702
病请描述：（1）内分泌因素：青春期或生活压力熬夜等因素，导致人体内的雄性激素特别是睾酮的水平迅速升高，这也促进皮脂腺活跃起来，大量分泌油脂。 （2）毛囊皮脂腺导管堵塞：毛囊皮脂腺导管角化过度，导管口径变小、狭窄或阻塞，毛囊壁脱落的细胞和皮脂不能正常排出，形成白头粉刺，我们又称为闭合性粉刺。白头粉刺里的堆积物被空气氧化而发黑，变成了黑头粉刺，又称为开放性粉刺。导致导管堵塞的原因可能跟遗传的肤质、饮食、日晒、化妆品堵塞刺激以及清洁不到位等有关系。 （3）微生物感染：在上述堆积物的滋养下，以痤疮丙酸杆菌为首的“细菌团伙”开始繁殖，导致炎症反应，于是形成了大家深恶痛绝的一颗颗的红色丘疹甚至是脓疱。如果堵塞物继续堆积，皮脂腺破裂导致炎症反应加重，并破坏真皮组织，则会形成结节、囊肿。愈合后留下炎症后色素沉着和瘢痕，也就是大家说的痘印和痘坑。 （4）炎症因素：痤疮早期即有炎症参与，炎症在痤疮的发生发展中扮演了重要角色。痤疮丙酸杆菌可刺激角质形成细胞上调TLR2基因的表达，激活NF-κB信号通路，增加细胞中炎症因子IL-6、IL-8、TNF-α的表达；此外，痤疮丙酸杆菌还可产生多肽类物质，趋化中性粒细胞、活化补体和使白细胞释放各种酶类，加重炎症。 （5）遗传因素：遗传与痤疮发生密切相关，特别是在伴有囊肿、结节及瘢痕的重型痤疮中更为显著。我国痤疮研究团队发现两个易感基因SELL及DDB2分别与雄激素代谢通路、炎症过程及瘢痕形成有关，很可能是中国汉族重型痤疮的易感基因。 除此之外，饮食刺激、不规律作息、环境污染、暴晒、压力、肥胖、化妆品使用不当也会诱发或加重痘痘。
李慧 2023-04-26阅读量2281
病请描述： 临床工作中，经常会有肿瘤患者或其家属询问能否吃鸡、牛羊肉等发物。 从中医角度来说，“发物”是指那些被认为能够引起人体内热气上升，从而导致头发、指甲等生长加快的食物。常见的“发物”包括鸡肉、羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉、鲤鱼、草鱼、虾、蟹、花生等。 对于肿瘤患者来说，饮食是非常重要的一环。那么，肿瘤患者能不能吃“发物”呢？ 首先，我们需要了解的是，所谓的“发物”并没有科学依据。热气上升、头发指甲生长加快等说法都是没有科学依据的迷信观念。因此，肿瘤患者不必过分担心吃“发物”会对身体造成不良影响。 其次，对于肿瘤患者来说，饮食应该以营养均衡为主。肿瘤患者需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，以维持身体的正常功能。因此，肿瘤患者可以适量食用鸡肉、羊肉、牛肉等肉类，以及虾、蟹等海鲜类食物，但需要注意的是，这些食物应该烹饪熟透，避免食用生的或未煮熟的食物，以免感染细菌或寄生虫。 最后，需要提醒的是，肿瘤患者在饮食上应该避免过度食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及含糖量高的食物。这些食物会增加身体的负担，影响身体的免疫力，从而对肿瘤治疗产生不利影响。 总之，肿瘤患者可以适量食用鸡肉、海鲜等“发物”，但需要注意烹饪熟透，避免食用生的或未煮熟的食物。同时，肿瘤患者应该保持饮食的营养均衡，避免过度食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及含糖量高的食物。
尹琦 2023-03-31阅读量494
病请描述： 临床工作中，经常会有肿瘤患者或其家属询问能否吃鸡、牛羊肉等发物。 从中医角度来说，“发物”是指那些被认为能够引起人体内热气上升，从而导致头发、指甲等生长加快的食物。常见的“发物”包括鸡肉、羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉、鲤鱼、草鱼、虾、蟹、花生等。 对于肿瘤患者来说，饮食是非常重要的一环。那么，肿瘤患者能不能吃“发物”呢？ 首先，我们需要了解的是，所谓的“发物”并没有科学依据。热气上升、头发指甲生长加快等说法都是没有科学依据的迷信观念。因此，肿瘤患者不必过分担心吃“发物”会对身体造成不良影响。 其次，对于肿瘤患者来说，饮食应该以营养均衡为主。肿瘤患者需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，以维持身体的正常功能。因此，肿瘤患者可以适量食用鸡肉、羊肉、牛肉等肉类，以及虾、蟹等海鲜类食物，但需要注意的是，这些食物应该烹饪熟透，避免食用生的或未煮熟的食物，以免感染细菌或寄生虫。 最后，需要提醒的是，肿瘤患者在饮食上应该避免过度食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及含糖量高的食物。这些食物会增加身体的负担，影响身体的免疫力，从而对肿瘤治疗产生不利影响。 总之，肿瘤患者可以适量食用鸡肉、海鲜等“发物”，但需要注意烹饪熟透，避免食用生的或未煮熟的食物。同时，肿瘤患者应该保持饮食的营养均衡，避免过度食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及含糖量高的食物。
尹琦 2023-03-30阅读量384
病请描述： 宝宝经常拉肚子，有时症状比较轻，通过食疗、多喝热水之后会有很好的改善；但有时还会伴随着发烧、呕吐等症状，需要就医治疗。那么宝宝拉肚子是什么原因导致的，有没有什么预防手段呢？ 有育儿专家指出，由于宝宝的肠道消化系统发育还不够成熟，若饮食不当或者受到细菌感染便会造成宝宝拉肚子的症状，轻则会影响宝宝的生长发育，重则可能危及生命。因此，专家呼吁宝妈要正确对待宝宝拉肚子的问题，认真学习相关护理知识。 1.注意调整饮食，合理喂养：宝宝拉肚子要减少食物的喂量，尽量减轻胃肠负担，给肠胃充分恢复的时间。 2.注意宝宝的环境卫生：宝宝的免疫力还比较差，不能适应当下的环境是很正常的，家里最好保持通风，室内要干净整洁。宝宝的餐具应清洗干净并消毒后再给宝宝使用。同时宝宝的食物必须新鲜干净卫生、还要保证营养丰富，已经变质发霉的食物千万不要给宝宝吃。 另外儿科医生表示，为防治宝宝拉肚子，除了在饮食和生活习惯上多加护理之外，还可适当的补充益生菌。像妈咪爱的效果就很好，这款益生菌是专为儿童研制的，给宝宝服用后能够直接补充肠道正常生理活菌，帮助调节肠道菌群平衡，同时抑制肠道有害致病菌，减少肠源性毒素的产生和吸收，这样就能够起到预防和治疗宝宝拉肚子的作用了，而且妈咪爱益生菌对宝宝肠道也没有刺激性和副作用，所以宝妈们可以放心给孩子服用。 对于宝宝拉肚子，一方面要查明病因，对症治疗，另一方面，提前预防也非常重要的，建议宝妈家中常备妈咪爱，呵护宝宝的肠道健康。
微医药 2023-03-06阅读量761
病请描述：肠道菌群是人体肠道不可或缺的重要组成部分，它们种类繁多，数量庞大，正常情况下，它们在人体内相互制约，处于动态平衡状态，是可以与人体和平共处的好朋友，为维持人体正常的生理功能发挥重要作用。可一旦这种平衡状态被打破，被压制的致病菌就可能会兴风作浪，并引起多种肠道症状，那么当胃肠功能尚为娇弱的宝宝出现肠道菌群失调的情况时又会有哪些症状呢？我们来看看专家是怎么说的。肠道菌群失调人体肠道存在着丰富的微生态系统，和人体健康息息相关，人体消化道内存在着大约1200-1500种细菌，对肠道的消化排泄起着重要的作用，正常情况下，肠道菌群处于一种平衡状态，但感染、抗生素使用、饮食不当或外界环境出现改变后，可导致肠道菌群平衡出现破坏。肠道菌群失调后，可能会出现什么症状呢？最常见的是腹泻，可以表现为大便次数增多，大便呈蛋花汤样或稀水样便，可伴有腹痛、腹胀、脱水等。部分肠道菌群失调的宝宝，可能会出现便秘，表现为大便干燥、排便费力、排便时间延长，几天一次大便等。肠道菌群失调后，肠道有益菌数量下降，有害菌数量增加，在上消化道内大量繁殖，可出现口臭、口有异味、恶心呕吐、食欲不佳、排气增多等症状。孩子出现肠道菌群失调该怎么办？如孩子出现肠道菌群失调的情况，首先要查明病因，同时可以辅助补充益生菌，如双歧杆菌、乳杆菌、酪酸梭菌等来恢复肠道菌群的多态性，修复肠道黏膜屏障，调节肠道黏膜免疫，来改善临床症状。转自《美识美科》
微医药 2023-03-06阅读量1005
病请描述：在高温潮热的环境下，人体油脂分泌和代谢都很旺盛，油脂堵塞毛孔、细菌进一步繁殖致使痘痘频发，因此夏季成为痤疮高发季节。治疗中，患者养成合理的膳食及健康的生活习性对痤疮的治疗至关重要。 痤疮发生的可能性诱因： １)压力过大，入睡太晚，情绪焦虑。 ２)摄入太多的糖分、奶制品、淀粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。 ３)没有很好的护肤习惯，清洁肌肤不彻底，毛孔堵塞。或者过度清洁，每天洗脸3-5遍，造成皮肤缺油缺水，反而诱发皮脂腺的过度分泌。 ４)习惯性的用手或清痘针挤压痘痘，造成局部感染，真皮炎症，引起瘢痕。 ５)内分泌的变化，有些女性经期前痤疮加重，同时伴有痛经等，应检查一下性激素六项，及多囊卵巢综合症。 痤疮患者饮食调整： １)禁忌食品：高脂肪、高甜度的食物饮料，油炸、辛辣刺激性食品等。 ２)适宜食品：海鲜（富含多不饱和脂肪酸，能减少皮脂的分泌、消炎），红色的蔬菜（如胡萝卜和西红柿，都应熟吃，否则不易吸收），高纤维素的蔬菜（如芹菜、白菜等）。 痤疮患者皮肤护理： １)认真清洁皮肤，必要时可以适当使用含有磨砂颗粒的洗面奶，以减少毛囊孔的堵塞，每天洗脸不易超过3次。 ２)清洁后应使用控油保湿的护肤品，否则皮肤在负反馈的作用下，会分泌更多的油脂。 ３)当炎症性的痘痘较多时，皮肤比较敏感，建议停用化妆品、护肤品。 痤疮外用药物的涂法： 痤疮常用的外用药物，包括溶解角质、杀菌的班赛；异维A酸；阿达帕林等都具有一定的刺激性。如果直接涂在患处并按摩吸收，则会引起红斑水肿等刺激症状，反而造成“痘痘”的加重。因此，学会正确的用法至关重要。 １）首先可以先在面部涂抹痤疮专用的控油保湿霜； ２）将药物涂在左手的虎口处，打圈涂薄； ３）用右手食指蘸取药物，一个个的点在皮损处； ４）全面部拍涂防晒霜（痤疮皮肤非常怕晒）。 痤疮序贯治疗： １）面部的粉刺可以采用挑除术加中药倒模进行治疗。 ２）炎性丘疹、毛孔粗大，脓疱性痤疮、皮脂溢出可采用强脉冲光、红蓝光、光动力进行治疗。 ３）痤疮后持久性红斑（痘印）可采用强脉冲光、红光治疗。 ４）痤疮后瘢痕可以采用CO2点阵激光进行治疗 文章来源于：上海市皮肤病医院光医学治疗科官网https://phototherapy.shskin.com/index.php?classid=6633＆newsid=9365＆t=show
张云凤 2023-03-02阅读量1652